Dünyanın en sağlıklı sebzesi açıklandı: Faydaları tek tek sıralandı Türkiye’de her yerde var

İçerdikleri vitaminler, mineraller ve lifler sayesinde sağlıklı bir hayatın temel taşını oluşturan sebzeler bedene sağladıkları yararlarla her yaştan insanın sağlıklı kalmasına takviye oluyor. Dünya Sıhhat Örgütü, beslenme üzerine yaptığı çalışmalarında bir kişinin gün içerisinde en az 5 defa zerzevat ve meyve tüketmesini önerirken ABD'de yapılan bir çalışma dünyanın en sağlıklı sebzesini ortaya koydu. Pekala, dünyanın en sağlıklı zerzevatları hangileri, Türkiye'de var mı? İşte tüm ayrıntılar...