Masa başı çalışanlar dikkat! Bu hatalar boynumuzu büküyor

Ofis hastalıkları ortasında en sık görülenlerden birini boyun fıtığı oluşturuyor. Bilhassa Covid-19 pandemisi periyodunda konuttan çalışma, saatlerce masa başında ekrana kilitlenme ve hareketsizlik derken son yıllarda boyun ağrılarından yakınanların sayısı süratle arttı. Beyin ve Hudut Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. İsmail Yüce, pek çok kişinin hayatını kâbusa çeviren, tıpkı vakitte verimlilik kaybına da yol açabilen boyun fıtığı hakkında bilinmesi gereken 6 kıymetli nokta hakkında bilgi verdi.

Adana depremi sonrası Naci Görür ’den ilk açıklama

Afet ve Acil Durum İdaresi Başkanlığı (AFAD) datalarına nazaran saat 05.32'de 4.6, 05.33'de 4.5 ve 05.34'de 4.0 büyüklüğünde; 7.0 kilometre derinlikte arka arda 3 sarsıntı meydana geldi. Kozan ve merkez Seyhan ilçelerinde de hissedilen sarsıntıda birinci belirlemelere nazaran rastgele bir olumsuzluk yaşanmazken, AFAD takımları saha tarama çalışmaları başlattı.